quinta-feira, 10 de abril de 2014

DICAS que considero úteis

Hello.. 

Já estive a pensar em fazer este post antes, mas o tempo tem andado corrido.. porquê será neh?! :P

Pois bem, vou dar umas dicas que resultou comigo neste período imediato do pós-parto!

- Pensos higiênicos, usei as fraldas descartáveis da Tena como cueca e por dentro usei uns pensos higiênicos tb da Tena, e ia trocando apenas os pensos de dentro, ao fim do dia ia tudo para o lixo! Não sangrei mt, aliás, sangrei o que sangro normalmente nas minhas menstruações! Mas para quem sangrar mt, acho que essa tb será uma boa opção! Senti-me super confortável!!! Pensei que me sentiria enchumaçada e tal, mas mt pelo contrário!! Deu-me imenso conforto e segurança.

- Almofada de amamentação: levei e deixei no carro, confesso que me surpreendeu e deu-me imenso jeito! Ora para elevar mais um bocadinho, para dar o jeitinho ao braço, para pô-la para arrotar, para apoia-la semi sentada enquanto ia pegar qualquer coisa, para apoiar o mano a segurar nela com maior confiança e até para o pai! (Fiquei num quarto sozinha, o que me permitiu levar o que bem queria e tinha espaço para arrumar.. isso foi um ponto a favor da almofada).

- Toalhitas (dodot sensitive): a minha princesa fez um pouquinho de reação às toalhitas, pensei em usa-las lá por ser mais prático e não andar com as compressas atrás de mim e ter que me levantar para molha-las e tal.. mas foi uma má opção, ela começou a ficar com o rabinho ligeiramente irritado e passei imediatamente para as compressas!!! Remédio santo! E não deu tanto trabalho como eu pensava!

- Discos de amamentação: usei-os mais por causa do purelan do que para as perdas de leite, até porque a descida mesmo só ocorreu após 3/4 dias e já estava em casa! Tenho os da NeoNaby e por enquanto estou satisfeita! Ainda não tive graaaandes perdas, mas até agora tem resultado!

- Pijamas: definitivamente, com abertura à frente mtttttttttttt mais prático e confortável, principalmente quando se tem visitas e está na hora de amamentar! Fazia mt calor no quarto, logo optei por pijamas levezinhos! Levei um de manga curta e arrependo-me de não haver levado mais! Pq estava mesmo quente lá!

- Aspirador Nasal: não levei de imediato, mas pedi ao marido para trazer no dia seguinte pq ela tinha o narizito um bocadinho sujo e a fazer barulho ao respirar (provavelmente secreções do parto) e resultou mt bem!!!! Umas gotinhas de soro e chupava com o Narhinel! Se me queixasse, iriam levá-la para aspirar, assim sendo, como resultou, foi menos invasivo e penoso para ela. ;)

- Resguardos descartáveis para trocar a fralda sem sujar a cama.

- Fraldas de pano: dá um jeitão!!!!! É "pau para toda a obra".

- Sutiãs de amamentação: não comprei e não me arrependo! Uso os de desporto que são super confortáveis e bastante elásticos!!! Não me apertam cá nada! Até pq os mamilos ficam mt sensíveis! Com eles, nem parece que tenho algo posto! Apoia-me mt bem as mamocas e não me doem nos ombros ou no encaixe nas costas, pq o apoio dos ombros é largo e não há encaixes . Puxo para cima ou para baixo e a mamoca fica ao léu em segundos! Não preciso olhar para encaixar e desencaixar nada!

- Corta-unhas: Há bebés que nascem com as unhas granditas (a minha nasceu) e depois arranham-se todos! Deu-me muito mais jeito cortar com o corta unhas do que com a tesourinha! No pós parto imediato, elas ainda estão moles pq a bebê estava em meio aquático, mas umas horinhas depois as unhas ficam mais durinhas e arranham mesmo!!!

Acho que está tudo! Se quiserem saber mais alguma coisa é só perguntar!!

ATENÇÃO: são dicas que para mim resultou mt bem.. Só estou a expressá-las pq pode resultar tb com alguma mamã! Ou até, se alguém fez de forma diferente e tb resultou, podem partilhar e assim ajudar a elucidar melhor as mamãs de primeira viagem! ;)

Ufaaa, será que me esqueci de mais alguma coisa? lol

Bjinhos

Carol

NASCEUUU.. 37s+2d

Bem.. há tempos que não escrevia aqui =)

Vou atualizar as "coisas"..


Na manhã do dia 17, dia que a minha princesa E. nasceu, dormi muito melhor do que estava à espera.. apesar de acordar várias vezes! Não, não era para ir à casa de banho como costume, simplesmente acordava! Tomei um belo banho e fui para o Hospital da Lapa.



Eram 10:30 e estava a soro, a fazer o CTG e à espera da anestesista! Assim que o catéter epidural estivesse pronto, iniciávamos a perfusão de ocitocina.. estava bastante tranquila! 




A parteira ia fazer-me o toque maldoso, mas já que ia levar a epidural, ela esperou.. era escusado pôr-me a sofrer neh?! 
As 11:30hrs administraram-me a epidural.. não custou nada.. E olhem que sou medricas! Sente-se apenas uma ardência ao dar anestesia local.. E depois a sensação é de pernas pesadas e uma certa dormência.. deu-me tb comichão na barriga.
Depois disto, toque maldoso feito, não doeu nada, só uma impressão, continuava com a mesma dilatação que antes.. 1 dedo apenas!
Mais alguns dedos de dilatação após o toque.. 
Fiz tb o atb de prevenção, uma vez que não fizemos a repetição da colheita do strepto.

15:30 e ainda nada.. A medica disse que se em 1 hora não evoluísse mais, ia me rebentar a bolsa e administrar mais uma dose de antibiótico! Contrações eram mais que muitas.. Mas não estava a surtir grande efeito no colo.. 

Dores? ZERO!!! Ufaaaa =)


Cerca das 16hrs, Já não estava a achar mt piada.. Ainda não é hora de fazer a 3ª dose da epidural e as dores já estavam a apertar… Tinham acabado de me rebentar a bolsa! 

A parteira chegou a mencionar com a minha ob se a bebé não teria nenhuma circular.. Isto não estava a evoluir como era suposto.. E tinha mt receio de uma cesariana. =/

17 hrs e 6 dedos de dilatação.. UFAAAAA hora de descer para o núcleo de partos!!! Assim que romperam a bolsa, em 1 hora fiz toda a dilatação e tivemos que descer às pressas, apenas 3 puxões e ela nasceu! Era mesmo pequenina.. Chorou logo! 

Doeu um bocadinho, mas suportável! Não necessitei de episiotomia e ainda bem pq assim a recuperação foi mt mais rápida!

Uma dica para as mamãs que vão levar epidural - Após a toma, convém estar de barriga para cima para ela pegar bem dos dois lados!


Continuo no proximo post ;)

Bjinhos